KS Legionovia Legionowo

Trening stacyjny

W dniu dzisiejszym na porannym treningu trener przeprowadził bardzo wyczerpujący trening stacyjny.

To co przygotował dla zawodników było naprawdę wielkim sprawdzianem ich wytrzymałości. Gumy, piłki lekarskie, hantle, sztangi, obręcze gimnastyczne, drabinka i płotki, wszystko to przygotowane by poprawić koordynację, wytrzymałość i technikę indywidualną.

Choć po skroniach spływały krople potu, a mięśnie napinały się do granic wytrzymałości, nikt nie odpuścił. Każdy zdaje sobie sprawę, że wykorzystanie okresu przygotowawczego jest jednym z warunków statecznej  i ułożonej gry w sezonie. Dodatkowo presja wywierana przez testowanych zawodników podnosi poziom adrenaliny.

Dziś do grupy trenujących zawodników dołączyli:

Konrad Wieczorek 22-letni obrońca. Obecnie reprezentuje barwy I-ligowego Okocimski KS Brzesko.
Piotr Maślanka  – 23-letni pomocnik. Grał w KS Piaseczno, Świcie Nowy Dwór Mazowiecki i Pogoni Grodzisk Mazowiecki.

To kolejny piłkarze, których umiejętności i przydatność do zespołu sprawdzi trener Pevnik.

Facebook
Twitter
LinkedIn